Wei Hsun W 2014/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

Wei Hsun W 高雄
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2.8 km | 00:18:01 | 06:26/km

日期: 2014-07-24 06:37 - 地點: Chengcing Lake - 天氣: Drizzle - 卡路里: 166 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 90%

Pace: 21'49" / 10'28" /

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Basic Training
We are looking to build on the momentum of last year.

7月累積里程 : 105.95 km

NIKE-LUNARLON FLYWIRE 累積 : 584.4 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

黃勝良, ㄚ智和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	21'49"	00:21'49"
1.8	10'37"	00:30'12"

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朋友動態

鄭穗霓上傳了新日誌

8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km

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randallkwo 上傳了新日誌

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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