5.0 km | 00:26:58 | 05:21/km日期: 2014-07-22 18:01 - 卡路里: 409 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 94%
Pace: 05'06" / 05'17" / 05'28" / 05'22" / 05'30" / 09'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" | 1004 / 1004 |
| 2 | | 05'16" (+00'12") | 1009 / 2013 |
| 3 | | 05'28" (+00'24") | 999 / 3013 |
| 4 | | 05'23" (+00'19") | 1014 / 4028 |
| 5 | | 05'27" (+00'23") | 995 / 5023 |
| 6 | | 05'09" (+00'05") | 35 / 5058 |
7月累積里程 : 117.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 05'17" | 00:10'23" |
| 3 | 05'28" | 00:15'51" |
| 4 | 05'22" | 00:21'13" |
| 5 | 05'30" | 00:26'43" |
| 5.0 | 09'36" | 00:26'58" |
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