鄧福信 2014/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

鄧福信台中
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5.3 km | 00:28:12 | 05:22/km

日期: 2014-07-20 10:18 - 地點: 暨南大學 - 天氣: 熱 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71%

Pace: 04'56" / 05'04" / 05'51" / 04'56" / 05'49" / 06'20" /

大腳ㄚ接力賽

7月累積里程 : 47.45 km

Saucony Triumph 11 累積 : 1218.4 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

如意, 廖紋樑和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	05'04"	00:10'00"
3	05'51"	00:15'51"
4	04'56"	00:20'47"
5	05'49"	00:26'36"
5.3	06'20"	00:28'12"

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