10.6 km | 01:06:30 | 06:17/km日期: 2019-09-26 19:53 - 地點: 非傑人盃路線 - 天氣: 涼 - 平均心率: 141 - 卡路里: 620 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'29" / 08'19" / 06'47" / 06'21" / 06'31" / 06'40" / 13'24" / 04'31" / 04'31" / 12'43" / 08'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+03'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" (+03'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+02'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+02'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+02'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" (+02'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+01'52") | 569 / 6569 |
| 8 | | 04'36" (+00'32") | 1000 / 7569 |
| 9 | | 04'04" | 1000 / 8569 |
| 10 | | 05'34" (+01'30") | 1000 / 9569 |
| 11 | | 07'07" (+03'03") | 1000 / 10569 |
| 12 | | 16'10" (+12'06") | 13 / 10582 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
400.68 km 
NIKE Zoom Streak6 OR(831413 -800) 累積 :
988.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 08'19" | 00:15'48" |
| 3 | 06'47" | 00:22'35" |
| 4 | 06'21" | 00:28'56" |
| 5 | 06'31" | 00:35'27" |
| 6 | 06'40" | 00:42'07" |
| 7 | 13'24" | 00:55'31" |
| 8 | 04'31" | 01:00'02" |
| 9 | 04'31" | 01:04'33" |
| 10 | 12'43" | 01:17'16" |
| 10.6 | 08'44" | 01:22'22" |
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