3.0 km | 00:19:34 | 06:27/km日期: 2019-09-25 16:32 - 平均心率: 142 - 卡路里: 177 Cal - 總步數: 3478 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'41" / 06'29" / 06'12" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'39" (+00'28") | 1006 / 1006 | 176 / 85 |
| 2 | | 06'26" (+00'15") | 1005 / 2011 | 177 / 87 |
| 3 | | 06'11" | 1002 / 3013 | 178 / 90 |
| 4 | | 06'20" (+00'09") | 28 / 3042 | 196 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 116.45 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'29" | 00:13'10" |
| 3 | 06'12" | 00:19'22" |
| 3.0 | 06'55" | 00:19'34" |
14217.9 km | 
6903.9 km
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