6.0 km | 00:36:09 | 06:01/km日期: 2019-09-11 07:33 - 平均心率: 111 - 卡路里: 242 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 04'39" / 04'34" / 04'25" / 04'28" / 04'29" / 13'29" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'39" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'33" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'27" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'29" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'29" (+09'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'06" (+10'41") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 301.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'39" | 00:04'39" |
| 2 | 04'34" | 00:09'13" |
| 3 | 04'25" | 00:13'38" |
| 4 | 04'28" | 00:18'06" |
| 5 | 04'29" | 00:22'35" |
| 6 | 13'29" | 00:36'04" |
| 6.0 | 14'16" | 00:36'09" |
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