Alex Chang 2019/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

Alex Chang 南投
ID 371648

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5.1 km | 00:35:41 | 06:58/km

日期: 2019-09-09 18:24 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79%

Pace: 07'03" / 06'55" / 06'19" / 07'46" / 06'56" / 06'30" /

基本訓練

9月累積里程 : 30.93 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'55"	00:13'58"
3	06'19"	00:20'17"
4	07'46"	00:28'03"
5	06'56"	00:34'59"
5.1	06'26"	00:35'42"

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