Clare Hsu 2019/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

Clare Hsu 苗栗
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5.0 km | 00:36:09 | 07:09/km

日期: 2019-09-05 17:25 - 卡路里: 223 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 07'04" / 07'04" / 07'14" / 07'18" / 07'13" / 06'20" /

基本訓練

9月累積里程 : 94.87 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	07'04"	00:14'08"
3	07'14"	00:21'22"
4	07'18"	00:28'40"
5	07'13"	00:35'53"
5.1	05'58"	00:36'12"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"