5.0 km | 00:27:03 | 05:23/km日期: 2018-12-10 20:35 - 平均心率: 150 - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'51" / 05'49" / 05'46" / 05'26" / 04'32" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 00'00" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~166 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 166~187 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 187~194 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 194~205 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 205~211 | 97.5~100% |
| 最大心率為211 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 172.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'49" | 00:11'40" |
| 3 | 05'46" | 00:17'26" |
| 4 | 05'26" | 00:22'52" |
| 5 | 04'32" | 00:27'24" |
| 5.0 | 03'02" | 00:27'26" |
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