Artee Yang 2019/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

Artee Yang 桃園
ID 448298

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恭喜完成了初馬

全馬 | 06:05:08 | 08:39/km | 第1馬

2019 關山好米馬拉松(三日賽)第三日

官方成績
日期	2019-08-18
成績	06:05:08
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:39/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:41'15")

00:41'15" (+01'29")

01:21'01"

10 km

(01:21'01")

00:39'46"

15 km

(02:05'03")

00:44'02" (+04'16")

01:32'40" (+11'39")

20 km

(02:53'41")

00:48'38" (+08'52")

25 km

(03:40'45")

00:47'04" (+07'18")

01:32'22" (+11'21")

30 km

(04:26'03")

00:45'18" (+05'32")

35 km

(05:20'33")

00:54'30" (+14'44")

00:00'00"

Finish

(06:05:08)

日期: 2019-08-18 05:02 - 總爬升: 290 m - 卡路里: 1907 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(7)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'03"

(08'03")

08'07" (+01'35")

991 / 991

2

09'57"

(18'00")

09'49" (+03'17")

1012 / 2004

3

06'43"

(24'43")

06'32"

1026 / 3030

4

06'57"

(31'40")

06'59" (+00'27")

993 / 4024

5

09'46"

(41'26")

09'40" (+03'08")

1009 / 5033

展開計圈分析

桃園

Artee Yang

·

這場跑完全馬累積了99個

賽後評分: 。
給 5 星

8月累積里程 : 139.15 km

Android - samsung SM-G610Y 上傳 | 5 years ago

王玉女和 Rarry Lin 說推

·

2019-08-18 13:08 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'09"	00:08'09"
2	09'51"	00:18'00"
3	06'40"	00:24'40"
4	06'54"	00:31'34"
5	09'41"	00:41'15"
6	07'30"	00:48'45"
7	08'04"	00:56'49"
8	08'13"	01:05'02"
9	07'47"	01:12'49"
10	08'12"	01:21'01"
11	07'53"	01:28'54"
12	09'09"	01:38'03"
13	09'46"	01:47'49"
14	08'50"	01:56'39"
15	08'24"	02:05'03"
16	08'13"	02:13'16"
17	08'27"	02:21'43"
18	11'14"	02:32'57"
19	08'55"	02:41'52"
20	11'49"	02:53'41"
21	08'57"	03:02'38"
22	10'40"	03:13'18"
23	08'57"	03:22'15"
24	11'25"	03:33'40"
25	07'05"	03:40'45"
26	08'16"	03:49'01"
27	09'17"	03:58'18"
28	08'21"	04:06'39"
29	10'11"	04:16'50"
30	09'13"	04:26'03"
31	10'13"	04:36'16"
32	08'37"	04:44'53"
33	09'56"	04:54'49"
34	13'02"	05:07'51"
35	12'42"	05:20'33"
36	08'46"	05:29'19"
37	11'04"	05:40'23"
38	11'10"	05:51'33"
38.7	16'42"	06:03'27"

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