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梁碧玉
桃園
ID 342731
165 位追隨者
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梁碧玉
10.0 km
|
00:55:00
|
05:30/km
巨蟹線上馬
官方成績
日期
2019-07-13
成績
00:55:00
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:30/km
日期:
2019-07-18 04:00
-
卡路里:
446 Cal
桃園
梁
碧玉
·
留言
桃園
梁
碧玉
·
留言
桃園
梁
碧玉
·
留言
早安~運動愉快!
賽後評分:
很好
給 5 星
7月累積里程 :
154.34 km
NIKE ZOOM FLY FLYKNIT 累積 :
1865.3 km
Android 手動上傳
| 5 years ago
魔鬼雞肉人
,
阿榮
和其他
56
人說推
·
留言
觀看另 22 則留言
劉明輝
碧玉~早安運動愉快
2019-07-18 07:25 ·
煌弟
早安晨跑愉快,四點好早喔~我還在睡覺太精實了。
2019-07-18 07:30 ·
徐福彬
姐趕時間喔!跑很快
2019-07-18 07:43 ·
新明(Simmons)
早安!運動愉快!好早就開跑!
2019-07-18 07:56 ·
OttoHsieh
坡 看起來,很好徙哦!
2019-07-18 07:57 ·
蔡秉軒
早上好,運動愉快~
2019-07-18 08:20 ·
劉盛寶
早安!運動愉快
2019-07-18 08:27 ·
蘭平
碧玉姐早安~晨跑愉快
2019-07-18 08:38 ·
ㄚ拖泰
碧玉姐 早安唷🏃♀️
2019-07-18 09:02 ·
Judy
福嫂早安!!
手錶又怎麼了...
2019-07-18 09:17 ·
黃世謀
早安!這麼早
運動愉快
2019-07-18 09:47 ·
陳皮
教練早安 晨跑飆速愉快
2019-07-18 10:00 ·
tseng jung
早安
晨間運動輕鬆愉快~
2019-07-18 11:01 ·
猛禽旺仔🌸
哇
跑好快👍
2019-07-18 11:18 ·
黄蓉
碧玉姐午安 飆速跑好心情
2019-07-18 13:34 ·
蕭家鑛
這坡很陡耶!跑力十足。
2019-07-18 19:33 ·
張 志文
碧玉 越跑越輕鬆齁
2019-07-18 20:42 ·
Ming Yeh
運動愉快!
2019-07-18 22:53 ·
呂理用
早安!晨跑10K愉悅舒暢!
2019-07-20 06:05 ·
曾烽耿
教練晚安,我手上若是拿了一瓶水....會跑不動....😂
2019-07-20 22:14 ·
1
個人推
陳在勉
晚安 飆速愉快😆
2019-07-21 18:33 ·
lilliane
手上拿一瓶水,好強!速度好讚,果然是運動教練…
2019-07-22 04:59 ·
劉明輝
恭喜完成線上馬
2019-07-23 06:45 ·
John Chen
恭喜完賽…👍👍
2019-07-23 17:45 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下,整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀(雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:47:10
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04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:06
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04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
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07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:14:16
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07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
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01:47:55
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15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
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17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
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00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
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08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
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234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
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01:30:19
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11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
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12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
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00:49:57
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08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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00:41:33
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08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:30
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05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
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06:21:24
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15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
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00:42:20
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05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
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01:22:32
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06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:10
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05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
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00:08:23
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20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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00:23:19
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04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
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00:23:38
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04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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00:24:18
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04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:41
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04:51/km
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