6.4 km | 00:44:32 | 06:54/km日期: 2019-07-12 22:19 - 總爬升: 214 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 347 Cal - 總步數: 7386 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'42" / 06'49" / 06'44" / 06'58" / 06'42" / 06'31" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'40" (+01'11") | 1006 / 1006 | 166 / 78 |
| 2 | | 06'47" (+00'18") | 1004 / 2010 | 166 / 88 |
| 3 | | 06'48" (+00'19") | 1008 / 3019 | 165 / 88 |
| 4 | | 06'55" (+00'26") | 1005 / 4025 | 163 / 88 |
| 5 | | 06'36" (+00'07") | 1007 / 5032 | 167 / 90 |
| 6 | | 06'29" | 1005 / 6038 | 166 / 92 |
| 7 | | 06'42" (+00'13") | 442 / 6480 | 163 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
100.46 km 
New Balance Vazee RUSH 累積 :
665.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 06'49" | 00:14'31" |
| 3 | 06'44" | 00:21'15" |
| 4 | 06'58" | 00:28'13" |
| 5 | 06'42" | 00:34'55" |
| 6 | 06'31" | 00:41'26" |
| 6.4 | 07'00" | 00:44'32" |
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