6.7 km | 00:38:44 | 05:47/km日期: 2019-06-29 06:41 - 平均心率: 141 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 06'56" / 05'44" / 05'38" / 05'31" / 05'30" / 05'37" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'07") | 677 / 6677 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
65.41 km 
HOKA Clifton 5 灰 累積 :
1005.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 05'44" | 00:12'40" |
| 3 | 05'38" | 00:18'18" |
| 4 | 05'31" | 00:23'49" |
| 5 | 05'30" | 00:29'19" |
| 6 | 05'37" | 00:34'56" |
| 6.7 | 05'36" | 00:38'44" |
留言 
展開計圈分析
