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 |  10.0 km | 00:52:06 | 05:12/km日期: 2019-06-24 21:12 - 地點: 板二 - 天氣: 熱 - 平均心率: 152 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(15) Pace: 05'33" / 05'18" / 05'13" / 05'14" / 05'07" / 05'12" / 05'10" / 05'09" / 05'05" / 05'02" / 05'00" /
 新北市Denny  ·  留言 慢慢不著重跑量了，就自在的跑、想跑就跑，也不設定目標，更不用追什麼課表；跑多跑少跑快跑慢，最後都是一堆備忘的數字罷了...
6月累積里程 : 103.37 km TCX 上傳 | 5 years ago · 留言
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