羅大仁 2019/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

羅大仁台中
ID 7679

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10.1 km | 01:23:09 | 08:12/km

日期: 2019-06-19 19:52 - 卡路里: 560 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 07'09" / 08'57" / 08'17" / 08'00" / 08'06" / 08'35" / 08'02" / 08'16" / 06'46" / 10'04" / 07'18" /

台中

羅大仁

·

6月累積里程 : 92.76 km

亞瑟士 GEL-PULSE 6 累積 : 1669.1 km

Strava 上傳 | 5 years ago

小賢（瞎跑團）, 志和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	08'57"	00:16'06"
3	08'17"	00:24'23"
4	08'00"	00:32'23"
5	08'06"	00:40'29"
6	08'35"	00:49'04"
7	08'02"	00:57'06"
8	08'16"	01:05'22"
9	06'46"	01:12'08"
10	10'04"	01:22'12"
10.1	07'23"	01:23'09"

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成績 : 01:07:05

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