3.2 km | 00:22:00 | 06:48/km日期: 2019-06-17 20:30 - 平均心率: 136 - 卡路里: 181 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 68%
Pace: 06'31" / 09'48" / 09'18" / 11'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'46" (+05'25") | 231 / 3231 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
150.95 km 
母子🐊三代 粉紅拖 累積 :
133.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 09'48" | 00:16'19" |
| 3 | 09'18" | 00:25'37" |
| 3.2 | 11'48" | 00:28'21" |
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