LEO BAI 2019/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

LEO BAI 新北市
ID 403423

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7.2 km | 00:37:11 | 05:11/km

日期: 2019-06-17 20:05 - 卡路里: 452 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 95%

Pace: 05'34" / 05'07" / 05'09" / 05'08" / 05'11" / 05'07" / 04'57" / 05'47" /

基本訓練

6月累積里程 : 120.12 km

Asics GEL-KAYANO 24 累積 : 953.8 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'07"	00:10'41"
3	05'09"	00:15'50"
4	05'08"	00:20'58"
5	05'11"	00:26'09"
6	05'07"	00:31'16"
7	04'57"	00:36'13"
7.2	05'43"	00:37'12"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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