曾國樑 2019/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

曾國樑苗栗
ID 363368

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6.1 km | 00:45:20 | 07:25/km

日期: 2019-06-10 20:07 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72%

Pace: 08'05" / 07'59" / 07'33" / 07'28" / 07'04" / 06'39" / 05'30" /

基本訓練

6月累積里程 : 36.29 km

mizuno wave emperor 2 累積 : 4641.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

劉信宏, 張駿宥和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'05"	00:08'05"
2	07'59"	00:16'04"
3	07'33"	00:23'37"
4	07'28"	00:31'05"
5	07'04"	00:38'09"
6	06'39"	00:44'48"
6.1	05'42"	00:45'21"

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