5.0 km | 00:33:20 | 06:40/km日期: 2019-06-10 06:04 - 總爬升: 134 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 283 Cal - 總步數: 5560 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'55" / 06'37" / 07'53" / 05'54" / 05'43" / 00'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 119.16 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'37" | 00:13'32" |
| 3 | 07'53" | 00:21'25" |
| 4 | 05'54" | 00:27'19" |
| 5 | 05'43" | 00:33'02" |
| 5.0 | -90'-54" | 00:33'20" |
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