13.5 km | 01:03:26 | 04:42/km日期: 2019-06-09 05:31 - 平均心率: 144 - 卡路里: 779 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
Pace: 05'17" / 04'51" / 04'36" / 04'38" / 04'35" / 04'33" / 04'45" / 04'28" / 04'36" / 04'44" / 04'35" / 04'55" / 04'40" / 04'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 185.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 04'51" | 00:10'08" |
| 3 | 04'36" | 00:14'44" |
| 4 | 04'38" | 00:19'22" |
| 5 | 04'35" | 00:23'57" |
| 6 | 04'33" | 00:28'30" |
| 7 | 04'45" | 00:33'15" |
| 8 | 04'28" | 00:37'43" |
| 9 | 04'36" | 00:42'19" |
| 10 | 04'44" | 00:47'03" |
| 11 | 04'35" | 00:51'38" |
| 12 | 04'55" | 00:56'33" |
| 13 | 04'40" | 01:01'13" |
| 13.5 | 04'33" | 01:03'26" |
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