5.2 km | 00:31:06 | 06:00/km日期: 2019-06-07 17:06 - 平均心率: 144 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 32°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'28" / 05'51" / 05'43" / 06'07" / 05'56" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'02") | 182 / 5182 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 146.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'51" | 00:12'19" |
| 3 | 05'43" | 00:18'02" |
| 4 | 06'07" | 00:24'09" |
| 5 | 05'56" | 00:30'05" |
| 5.2 | 05'44" | 00:31'08" |
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