10.0 km | 01:35:28 | 09:32/km日期: 2019-06-06 17:13 - 平均心率: 138 - 卡路里: 959 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 31°C - PM2.5: 良好(20)
Pace: 08'38" / 08'37" / 10'12" / 09'33" / 10'44" / 08'47" / 09'15" / 09'53" / 09'30" / 10'17" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'38" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'12" (+01'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'32" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'44" (+02'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'46" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'15" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'53" (+01'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'29" (+00'52") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 10'17" (+01'40") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 10'27" (+01'50") | 3 / 10003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
51.14 km 
母子鱷魚 跟上來 綠 累積 :
156.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'38" | 00:08'38" |
| 2 | 08'37" | 00:17'15" |
| 3 | 10'12" | 00:27'27" |
| 4 | 09'33" | 00:37'00" |
| 5 | 10'44" | 00:47'44" |
| 6 | 08'47" | 00:56'31" |
| 7 | 09'15" | 01:05'46" |
| 8 | 09'53" | 01:15'39" |
| 9 | 09'30" | 01:25'09" |
| 10 | 10'17" | 01:35'26" |
| 10.0 | 08'44" | 01:35'28" |
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