魏亦宣 2019/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

魏亦宣台北市
ID 432437

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5.0 km | 00:26:56 | 05:22/km

日期: 2019-06-02 19:41 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'27" / 05'14" / 05'19" / 05'27" / 05'24" / 06'40" /

基本訓練

6月累積里程 : 18.62 km

NIKE FREE 累積 : 483.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

謝文山, 開心廚王以家庭為重和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'14"	00:10'41"
3	05'19"	00:16'00"
4	05'27"	00:21'27"
5	05'24"	00:26'51"
5.0	04'58"	00:26'55"

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