< 上一篇 | 下一篇 > |
全馬 | 03:17:51 | 04:41/km | 第61馬
日期: 2012-12-30 07:00 - 地點: 臺中巿中科園區 - 天氣: 寒流強風下雨 - 卡路里: 2468 Cal · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 凌晨1時許氣温開始驟降,並降下大雨,心想應該不會下到6時吧,還好一切如願,朽人本日4時半出發時,温度雖然寒冷,好在未再下雨,本日的[中科馬拉松]場地距離朽宅約20公里,因此車程不到半小時即抵達會場,本次馬拉松由臺中長青慢跑主辦,報名人數號稱近4000人,停車場規劃在中科管理局對面的友達科技公司停車場,停車場雖然廣大,因本日參賽者實在太多,仍有後到的跑友將車沿著路旁停滿,本場馬拉松辦在歲末年初,補給品、伴手禮及路線規劃想必一定會令我們跑者耳目一新,本日若不是寒流來考驗,應該是個十全十美的馬拉松。6時準時鳴槍出發,跑者一出管理局右轉即是一段緩坡,沿著中科路、東大路往臺中都會公園知名的[帆船坡]亦有人稱[松鼠坡]前進,不管是帆船或者是松鼠坡,反正就是一個大陡坡,本日的配速仍以315來配,遇到陡坡速度下降時,只能利用下坡加速來補時差,本次半程(21km)使用96分鐘完成,因為全程馬拉松路線須繞半程馬拉松路線2趟,因此可想而知,又得再次爬上[帆船松鼠坡],此時天候再度下起陣雨,温度仍非常寒冷,只有不斷的往前跑動,身體才不會失温,到了30公里處,使用2小時20分,較315規劃配速已慢了近2分鐘,心想進場應該可以趕在320以內吧,此時剛好有女子冠軍選手在眼前,並有前導車引導,朽人就一路跟著,直到最後1公里,始發動攻勢超前,跟著大腳丫會友仁道兄以317完跑,列總排名36名,40歲組第8名,亦順利完成人生第68馬及完成2012年所有馬拉松賽事。本日在低温(11度)的天候下順利完成馬拉松賽事,應該特別感謝沿途的大會志工、裁判及警察朋友們冒著低温強風大雨的氣候為我們服務,此刻,心中除了感恩,還是感恩,並祝所有選手們,能由跑馬拉松比賽中得到大智慧,最後,朽人願將本年度,所有毫塵功德,迴向法界一切眾生,吉祥圓滿。 賽後評分: 寒冷的日子舉辦馬拉松原本就是最大的挑戰,臺中巿長青運動委員會所有人員盡心盡力為我們來自四面八方的選手做了完備的事先準備及賽中的服務,本次除了補給品無限量的補給外,志工朋友更是冒著10度低温及陣雨的天候,在各路口及水站等地,一站就站了近7小時,真令人感動;另伴手禮更是用心,禮物的內容物,居然可以讓我們拿到手痠,真是感恩。 給 5 星 12月累積里程 : 237.39 km 手動上傳 | 11 years ago |