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半馬 | 03:03:53 | 08:42/km | 第5半馬
日期: 2014-06-08 05:31 - 地點: 新北市政府市民廣場 - 天氣: 陰 - 平均心率: 84 - 卡路里: 1838 Cal
· 留言 一個月沒練習的結果,下場非常慘。前10K還能以正常速度前進,過了折返點後就爆掉了,兩隻小腿開始輪流抽筋,想要走走跑跑都辦不到,因為一跑起來就抽筋,只好認命當步兵... 賽前宣言: 加油!
6月累積里程 : 48.16 km NIKE LUNARFLY 3 累積 : 645.8 km XT 上傳 | 10 years ago
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