珊迪「Annie」 2014/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

珊迪「Annie」苗栗
ID 72410

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珊迪「Annie」

半馬 | 02:18:17 | 06:33/km | 第15半馬

WE RUN TPE：2014 NIKE WOMEN’S HALF MARATHON

官方成績
日期	2014-06-08
成績	02:18:17
總名次	545 / 5814
分組名次	545 / 5849
平均速度	06:33/km

官方證書

珊迪「Annie」

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:29'09")

00:29'09"

00:58'44"

10 km

(00:58'44")

00:29'35" (+00'26")

15 km

(01:29'42")

00:30'58" (+01'49")

01:06'06" (+07'22")

20 km

(02:04'50")

00:35'08" (+05'59")

Finish

(02:18:17)

日期: 2014-06-08 05:32 - 總爬升: 216 m - 地點: 台北市政府->基六號門 - 天氣: 陰雨天 - 卡路里: 911 Cal

苗栗

珊迪「Annie」

·

苗栗

珊迪「Annie」

·

6月累積里程 : 197.04 km

Android - HTC HTC Sensation XL with Beats Audio X315e 上傳 | 10 years ago

WUL, BAD BOY 和其他 16 人說推

·

BAD BOY 恭喜林北團的美女完賽

2014-06-11 11:41 ·

珊迪「Annie」 Thanks~~^_^

2014-06-11 17:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'43"	00:11'26"
3	06'12"	00:17'38"
4	05'29"	00:23'07"
5	06'02"	00:29'09"
6	05'44"	00:34'53"
7	05'54"	00:40'47"
8	06'12"	00:46'59"
9	05'52"	00:52'51"
10	05'53"	00:58'44"
11	06'06"	01:04'50"
12	06'02"	01:10'52"
13	06'24"	01:17'16"
14	06'17"	01:23'33"
15	06'09"	01:29'42"
16	08'17"	01:37'59"
17	06'30"	01:44'29"
18	06'14"	01:50'43"
19	07'17"	01:58'00"
20	06'50"	02:04'50"
21	06'38"	02:11'28"
22	06'45"	02:18'13"
22.1	24'04"	02:21'14"

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