半馬 | 01:54:19 | 05:25/km | 第5半馬官方成績 |
日期 | 2014-06-07 |
成績 | 01:54:19 |
總名次 | 36 / - |
分組名次 | 7 / - |
平均速度 | 05:25/km |
Benson Huang
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:24'32" | 00:50'28" |
| 00:25'56" (+01'24") |
| 00:27'48" (+03'16") | 00:56'44" (+06'16") |
| 00:28'56" (+04'24") |
|
日期: 2014-06-07 06:14 - 地點: 歸仁交通大學 - 天氣: 熱 - 卡路里: 1449 Cal
這樣的天氣,能跑出這樣的成績,雖然沒破之前的紀錄,不過已經滿足了,再接再勵
賽前宣言: 為星光馬做熱身~
賽後評分: 補給站很密集,東西也很讚!!!冰塊袋超有用!!!!
給 5 星 6月累積里程 :
100.43 km Asics Tarther Zeal 2 累積 :
545.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'04" | 00:05'04" |
2 | 04'40" | 00:09'44" |
3 | 04'48" | 00:14'32" |
4 | 04'56" | 00:19'28" |
5 | 05'04" | 00:24'32" |
6 | 05'00" | 00:29'32" |
7 | 05'04" | 00:34'36" |
8 | 05'16" | 00:39'52" |
9 | 05'12" | 00:45'04" |
10 | 05'24" | 00:50'28" |
11 | 05'20" | 00:55'48" |
12 | 05'32" | 01:01'20" |
13 | 05'24" | 01:06'44" |
14 | 05'48" | 01:12'32" |
15 | 05'44" | 01:18'16" |
16 | 05'56" | 01:24'12" |
17 | 05'52" | 01:30'04" |
18 | 05'48" | 01:35'52" |
19 | 05'36" | 01:41'28" |
20 | 05'44" | 01:47'12" |
21 | 05'40" | 01:52'52" |
21.4 | 07'14" | 01:55'28" |