3.1 km | 00:26:21 | 08:25/km日期: 2019-05-16 19:07 - 平均心率: 126 - 卡路里: 159 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'57" / 08'06" / 08'39" / 13'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'06" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'39" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'36" (+04'40") | 131 / 3131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 102.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 08'06" | 00:16'03" |
| 3 | 08'39" | 00:24'42" |
| 3.1 | 13'02" | 00:26'25" |
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