8.1 km | 00:53:42 | 06:37/km日期: 2019-05-13 16:25 - 平均心率: 139 - 卡路里: 437 Cal - 總步數: 9516 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 06'31" / 06'43" / 07'02" / 06'43" / 06'48" / 06'36" / 06'24" / 06'08" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+00'26") | 1001 / 1001 | 175 / 87 |
| 2 | | 06'46" (+00'41") | 1001 / 2003 | 175 / 84 |
| 3 | | 07'02" (+00'57") | 1009 / 3012 | 175 / 80 |
| 4 | | 06'43" (+00'38") | 1006 / 4018 | 176 / 84 |
| 5 | | 06'43" (+00'38") | 1003 / 5022 | 176 / 84 |
| 6 | | 06'32" (+00'27") | 1007 / 6030 | 179 / 85 |
| 7 | | 06'24" (+00'19") | 1008 / 7039 | 178 / 87 |
| 8 | | 06'05" | 1000 / 8039 | 180 / 90 |
| 9 | | 05'50" | 102 / 8142 | 176 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 328.00 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'43" | 00:13'14" |
| 3 | 07'02" | 00:20'16" |
| 4 | 06'43" | 00:26'59" |
| 5 | 06'48" | 00:33'47" |
| 6 | 06'36" | 00:40'23" |
| 7 | 06'24" | 00:46'47" |
| 8 | 06'08" | 00:52'55" |
| 8.1 | 07'37" | 00:53'42" |
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