10.0 km | 00:55:31 | 05:32/km日期: 2019-05-12 07:43 - 平均心率: 147 - 卡路里: 619 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89%
Pace: 05'04" / 05'31" / 05'32" / 05'31" / 05'36" / 05'42" / 05'33" / 05'34" / 05'38" / 05'42" / 19'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 279.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 05'31" | 00:10'35" |
| 3 | 05'32" | 00:16'07" |
| 4 | 05'31" | 00:21'38" |
| 5 | 05'36" | 00:27'14" |
| 6 | 05'42" | 00:32'56" |
| 7 | 05'33" | 00:38'29" |
| 8 | 05'34" | 00:44'03" |
| 9 | 05'38" | 00:49'41" |
| 10 | 05'42" | 00:55'23" |
| 10.0 | 17'32" | 00:55'31" |
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