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家家
台中
ID 456504
83 位追隨者
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家家
恭喜破PB
全馬
|
03:12:58
|
04:34/km
|
第12馬
金牛線上馬
官方成績
日期
2019-05-11
成績
03:12:58
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
04:34/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
Finish
(03:12:58)
日期:
2019-05-11 19:35
-
卡路里:
1728 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'41"
(06'41")
06'40" (+01'45")
1001 / 1001
2
05'02"
(11'43")
04'58" (+00'03")
1010 / 2012
3
05'00"
(16'43")
04'58" (+00'03")
1004 / 3016
4
05'10"
(21'53")
05'09" (+00'14")
1002 / 4019
5
05'09"
(27'02")
05'07" (+00'12")
1005 / 5024
展開計圈分析
6
05'03"
(32'05")
05'00" (+00'05")
1007 / 6031
7
05'00"
(37'05")
04'57" (+00'02")
1008 / 7040
8
05'01"
(42'06")
04'59" (+00'04")
1003 / 8044
9
04'57"
(47'03")
04'55"
1003 / 9047
10
05'08"
(52'11")
05'06" (+00'11")
1003 / 10050
11
05'14"
(57'25")
05'14" (+00'19")
1000 / 11050
12
05'24"
(01:02'49")
05'22" (+00'27")
1004 / 12055
13
05'22"
(01:08'11")
05'21" (+00'26")
1001 / 13056
14
05'32"
(01:13'43")
05'29" (+00'34")
1007 / 14064
15
06'33"
(01:20'16")
06'29" (+01'34")
1008 / 15073
16
06'37"
(01:26'53")
06'32" (+01'37")
1010 / 16083
17
06'36"
(01:33'29")
06'35" (+01'40")
1000 / 17084
18
06'44"
(01:40'13")
06'40" (+01'45")
1008 / 18092
19
06'40"
(01:46'53")
06'37" (+01'42")
1006 / 19099
20
06'46"
(01:53'39")
06'42" (+01'47")
1008 / 20107
21
06'37"
(02:00'16")
06'35" (+01'40")
1004 / 21112
22
06'34"
(02:06'50")
06'32" (+01'37")
1003 / 22116
23
06'33"
(02:13'23")
06'31" (+01'36")
1002 / 23119
24
06'32"
(02:19'55")
06'31" (+01'36")
1001 / 24120
25
06'32"
(02:26'27")
06'29" (+01'34")
1007 / 25127
26
06'35"
(02:33'02")
06'32" (+01'37")
1005 / 26133
27
06'31"
(02:39'33")
06'28" (+01'33")
1005 / 27139
28
06'40"
(02:46'13")
06'38" (+01'43")
1003 / 28143
29
06'46"
(02:52'59")
06'44" (+01'49")
1003 / 29147
30
06'41"
(02:59'40")
06'40" (+01'45")
1002 / 30149
31
06'41"
(03:06'21")
06'39" (+01'44")
1003 / 31152
32
06'33"
(03:12'54")
06'32" (+01'37")
1000 / 32152
33
00'04"
(03:12'58")
06'52" (+01'57")
9 / 32162
台中
家
家
·
留言
賽後評分:
加油站
給 3 星
5月累積里程 :
250.46 km
MW Watch 上傳
(省電模式) | 5 years ago
Winson Chen
,
Jason Tang
和其他
12
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·
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觀看另 1 則留言
黃新穆
美智姐 母親節快樂～😃
2019-05-12 14:23 ·
楊素綾
日頭赤亞亞...
真的太有毅力了！
2019-05-13 09:30 ·
1
個人推
家家
我是晚上才跑的啦
2019-05-13 10:09 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
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恭喜破PB
全馬 | 03:12:58 | 04:34/km | 第12馬
台中
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