10.0 km | 01:31:42 | 09:10/km日期: 2019-05-11 05:45 - 總爬升: 124 m - 卡路里: 495 Cal - 總步數: 11824 - 平均步頻: 128 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 07'42" / 06'58" / 06'45" / 10'38" / 17'56" / 10'29" / 09'32" / 07'48" / 06'38" / 06'27" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'38" (+01'10") | 1008 / 1008 | 159 / 81 |
2 | | 06'55" (+00'27") | 1006 / 2015 | 179 / 80 |
3 | | 06'42" (+00'14") | 1005 / 3020 | 184 / 80 |
4 | | 10'39" (+04'11") | 1002 / 4022 | 114 / 81 |
5 | | 19'07" (+12'39") | 1004 / 5026 | 35 / 145 |
6 | | 09'45" (+03'17") | 1004 / 6030 | 123 / 83 |
7 | | 09'39" (+03'11") | 1004 / 7034 | 130 / 79 |
8 | | 07'44" (+01'16") | 1000 / 8035 | 160 / 80 |
9 | | 06'35" (+00'07") | 1001 / 9037 | 187 / 80 |
10 | | 06'28" | 1000 / 10037 | 188 / 82 |
5月累積里程 : 266.26 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'42" | 00:07'42" |
2 | 06'58" | 00:14'40" |
3 | 06'45" | 00:21'25" |
4 | 10'38" | 00:32'03" |
5 | 17'56" | 00:49'59" |
6 | 10'29" | 01:00'28" |
7 | 09'32" | 01:10'00" |
8 | 07'48" | 01:17'48" |
9 | 06'38" | 01:24'26" |
10 | 06'27" | 01:30'53" |
10.0 | 1633'19" | 01:31'42" |