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    陳建隆跑玩 台中
    ID 161274
    22 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳建隆跑玩
    半馬 | 02:24:37 | 06:51/km | 第57半馬
    2019 新北市烏來峽谷馬拉松-Running Holidays
    官方成績
    日期2019-05-05
    成績02:24:37
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:51/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:36'05")
    		00:36'05" (+07'36")01:12'18" (+11'58")
    10 km(01:12'18")
    		00:36'13" (+07'44")
    15 km(01:44'09")
    		00:31'51" (+03'22")01:00'20"
    20 km(02:12'38")
    		00:28'29"
    Finish(02:24:37)

    日期: 2019-05-05 05:59 - 總爬升: 458 m - 卡路里: 1563 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 19°C - 濕度: 92%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'35"  (07'35")
    		07'37" (+02'27")995 / 995
    2
    06'41"  (14'16")
    		06'41" (+01'31")998 / 1993
    3
    08'52"  (23'08")
    		08'49" (+03'39")1005 / 2998
    4
    06'53"  (30'01")
    		06'49" (+01'39")1008 / 4006
    5
    06'10"  (36'11")
    		06'02" (+00'52")1021 / 5028
    展開計圈分析
    6
    06'43"  (42'54")
    		06'40" (+01'30")1006 / 6035
    7
    07'50"  (50'44")
    		07'44" (+02'34")1011 / 7047
    8
    06'53"  (57'37")
    		06'56" (+01'46")990 / 8037
    9
    08'09"  (01:05'46")
    		08'07" (+02'57")1002 / 9040
    10
    06'58"  (01:12'44")
    		06'44" (+01'34")1033 / 10073
    11
    06'24"  (01:19'08")
    		06'23" (+01'13")1001 / 11075
    12
    06'13"  (01:25'21")
    		06'13" (+01'03")999 / 12075
    13
    06'34"  (01:31'55")
    		06'33" (+01'23")1000 / 13075
    14
    06'30"  (01:38'25")
    		06'28" (+01'18")1004 / 14080
    15
    06'15"  (01:44'40")
    		06'11" (+01'01")1010 / 15090
    16
    05'36"  (01:50'16")
    		05'28" (+00'18")1021 / 16112
    17
    06'16"  (01:56'32")
    		06'12" (+01'02")1008 / 17120
    18
    05'08"  (02:01'40")
    		05'10"991 / 18111
    19
    05'58"  (02:07'38")
    		05'52" (+00'42")1016 / 19128
    20
    05'35"  (02:13'13")
    		05'35" (+00'25")998 / 20126
    21
    05'34"  (02:18'47")
    		05'27" (+00'17")1021 / 21147
    台中
    陳建隆跑玩
    · 留言
    台中
    陳建隆跑玩
    · 留言
    賽後評分: 好好
    給 5 星
    5月累積里程 : 157.01 km ASICS GEL-NIMBUS 21 累積 : 431.3 km
    Android - SHARP FS8032 上傳 | 5 years ago
    Chein Hung Chen, Clover 和其他 6 人說推
    · 留言
    曾烽耿 恭喜完賽
    2019-05-05 13:57 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'41"00:07'41"
    206'41"00:14'22"
    309'08"00:23'30"
    406'31"00:30'01"
    506'04"00:36'05"
    606'39"00:42'44"
    707'47"00:50'31"
    806'52"00:57'23"
    908'02"01:05'25"
    1006'53"01:12'18"
    1106'25"01:18'43"
    1206'14"01:24'57"
    1306'28"01:31'25"
    1406'29"01:37'54"
    1506'15"01:44'09"
    1605'33"01:49'42"
    1706'18"01:56'00"
    1805'00"02:01'00"
    1906'00"02:07'00"
    2005'38"02:12'38"
    2105'21"02:17'59"
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