嫦娥 2019/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

嫦娥新北市
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4.7 km | 01:31:27 | 19:24/km

日期: 2019-04-24 19:42 - 總爬升: 214 m - 地點: 烘爐地 - 卡路里: 191 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%

Pace: 12'53" / 36'51" / 21'52" / 11'59" / 11'06" /

新北市

嫦娥

補給吃丹麥麵包是否會太罪惡了！

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基本訓練
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烘爐地團練。

4月累積里程 : 39.36 km

Dr.aiR 3D氣墊鞋測試新款累積 : 1163.7 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

嫦娥和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'53"	00:12'53"
2	36'51"	00:49'44"
3	21'52"	01:11'36"
4	11'59"	01:23'35"
4.7	11'04"	01:31'28"

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