6.0 km | 00:41:48 | 06:55/km日期: 2019-04-24 18:39 - 平均心率: 130 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 07'56" / 07'11" / 06'30" / 06'16" / 06'47" / 06'54" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'05" (+00'49") | 32 / 6032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 138.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 07'11" | 00:15'07" |
| 3 | 06'30" | 00:21'37" |
| 4 | 06'16" | 00:27'53" |
| 5 | 06'47" | 00:34'40" |
| 6 | 06'54" | 00:41'34" |
| 6.0 | 07'12" | 00:41'48" |
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