8.0 km | 00:50:14 | 06:15/km日期: 2019-04-24 17:09 - 地點: 河濱日常 - 平均心率: 151 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'15" / 06'15" / 06'07" / 06'15" / 08'15" / 08'42" / 07'40" / 07'11" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'11" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'56" (+00'50") | 17 / 8017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
150.40 km 
adidas adizero adios 3 累積 :
1123.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'15" | 00:12'30" |
| 3 | 06'07" | 00:18'37" |
| 4 | 06'15" | 00:24'52" |
| 5 | 08'15" | 00:33'07" |
| 6 | 08'42" | 00:41'49" |
| 7 | 07'40" | 00:49'29" |
| 8 | 07'11" | 00:56'40" |
| 8.0 | 06'47" | 00:56'47" |
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