Max0228 2019/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

Max0228 桃園
ID 404630

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4.2 km | 00:51:58 | 12:15/km

日期: 2019-04-22 21:06 - 卡路里: 269 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 12'46" / 12'11" / 11'32" / 11'57" / 14'47" /

基本訓練

4月累積里程 : 117.37 km

saucony XT900 累積 : 532.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'46"	00:12'46"
2	12'11"	00:24'57"
3	11'32"	00:36'29"
4	11'57"	00:48'26"
4.2	14'55"	00:51'59"

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