10.5 km | 01:01:37 | 05:52/km日期: 2019-04-17 19:17 - 平均心率: 147 - 卡路里: 613 Cal - 總步數: 10980 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 06'20" / 05'41" / 05'44" / 05'44" / 05'56" / 05'49" / 05'52" / 05'47" / 05'52" / 05'52" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'38") | 1007 / 1007 | 171 / 92 |
| 2 | | 05'40" | 1000 / 2007 | 179 / 98 |
| 3 | | 05'43" (+00'03") | 1000 / 3008 | 181 / 96 |
| 4 | | 05'43" (+00'03") | 1001 / 4010 | 181 / 96 |
| 5 | | 05'54" (+00'14") | 1004 / 5014 | 179 / 94 |
| 6 | | 05'48" (+00'08") | 1002 / 6016 | 179 / 95 |
| 7 | | 05'52" (+00'12") | 1005 / 7022 | 178 / 95 |
| 8 | | 05'44" (+00'04") | 1006 / 8028 | 179 / 96 |
| 9 | | 05'48" (+00'08") | 1002 / 9031 | 177 / 96 |
| 10 | | 05'53" (+00'13") | 1004 / 10035 | 176 / 96 |
| 11 | | 06'07" (+00'27") | 478 / 10513 | 173 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
266.83 km 
母子鱷魚 2代 藍ㄚ拖 39 累積 :
608.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'41" | 00:12'01" |
| 3 | 05'44" | 00:17'45" |
| 4 | 05'44" | 00:23'29" |
| 5 | 05'56" | 00:29'25" |
| 6 | 05'49" | 00:35'14" |
| 7 | 05'52" | 00:41'06" |
| 8 | 05'47" | 00:46'53" |
| 9 | 05'52" | 00:52'45" |
| 10 | 05'52" | 00:58'37" |
| 10.5 | 06'16" | 01:01'37" |
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