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 |  全馬 | 04:05:31 | 05:49/km | 第9馬
日期: 2019-04-14 06:00 - 總爬升: 1319 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 1645 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(21)  宜蘭張謝玲  ·  留言 宜蘭張謝玲  · 留言 宜蘭張謝玲  · 留言 宜蘭張謝玲  · 留言 宜蘭張謝玲  · 留言 天公作美，給個涼爽舒適的天氣，只是風櫃嘴的坡度非常人能挺得住，只好多休息以走代跑的爬上陡坡，努力完賽 賽前宣言: 我的第九🐎，第一次在陽明山上跑步🏃應該會看到不一樣的風景，好期待喔 賽後評分: 工作人員好的沒話說，衷心感謝 給 4 星 
4月累積里程 : 254.41 km TCX 上傳 | 5 years ago · 留言
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