半馬 | 01:46:33 | 05:03/km | 第2半馬官方成績 |
日期 | 2014-05-18 |
成績 | 01:46:33 |
總名次 | 51 / 2893 |
分組名次 | 13 / 571 |
平均速度 | 05:03/km |
熊老大
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:25'19" (+00'58") | 00:49'40" |
| 00:24'21" |
| 00:24'21" | 00:50'16" (+00'36") |
| 00:25'55" (+01'34") |
|
日期: 2014-05-18 08:00 - 卡路里: 1310 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
雖然沒看到什麼太陽,起跑就猛流汗,跑完猛灌水。
順便幫女王抱怨一下,主辦單位太虧待休閒組了,
花近別人半馬的錢($680), 連唯一的補給站都放在遙遠的對岸(不是應該在路線上的嗎?有怕被吃的感覺)。
另外,完跑後沒毛巾雖然報名時就知道了,
建議主辦單位下次活動時不管是跑什麼組,
一定要發毛巾;
這麼熱的天氣誰跑步不會流汗啊,你說是嗎?
(這是"起毛滋"的問題,
既然是推廣品牌就要有來者是客的精神。
還有,提醒主辦,花錢買運動用品的人
不一定是跑半馬跟全馬的,
把這群人惹毛了,生意不會比較好做吧!) 。
賽前宣言: 哇~!~ 有鞋可領ya主辦單位下重本,一定要支持。
賽後評分: 報名的贈品是跑鞋,就可以直接下6顆星了。
路跑當日,但沿途的交管相當好,補給也很不錯。
雖然沒有路跑社團的加持,
但看得出主辦單位相當的用心的想要辦好此次的活動。
美中不足的是路線距離與休閒組的補給與完賽贈品需要改進。
1.路線距離: 5K灌水,半馬加碼。(全馬不知道)
2.休閒組嘔 休閒組應該是最嘔的,花近別人半馬的錢($680),
連唯一的補給站都放在遙遠的對岸(不是應該在路線上嗎?有怕被吃的感覺)。
另外,完跑後沒毛巾雖然報名時就知道了,建議主辦單位下次活動時不管是跑什麼組,一定要發; 這麼熱的天氣誰跑步不會流汗啊,你說是嗎?
(這是"起毛滋"的問題,既然是推廣品牌就要有來者是客的精神。
還有,提醒主辦,花錢買運動用品的人不一定是跑半馬跟全馬的,把這群人惹毛了,生意立馬少一半。)
~~~針對第2點扣回兩顆星~~
給 4 星 5月累積里程 :
188.96 km New Balance RT1100SB 累積 :
827.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'29" | 00:06'29" |
2 | 04'36" | 00:11'05" |
3 | 04'40" | 00:15'45" |
4 | 04'45" | 00:20'30" |
5 | 04'49" | 00:25'19" |
6 | 04'50" | 00:30'09" |
7 | 04'47" | 00:34'56" |
8 | 04'49" | 00:39'45" |
9 | 04'59" | 00:44'44" |
10 | 04'56" | 00:49'40" |
11 | 04'57" | 00:54'37" |
12 | 04'36" | 00:59'13" |
13 | 04'39" | 01:03'52" |
14 | 04'45" | 01:08'37" |
15 | 05'24" | 01:14'01" |
16 | 05'08" | 01:19'09" |
17 | 05'18" | 01:24'27" |
18 | 05'08" | 01:29'35" |
19 | 05'13" | 01:34'48" |
20 | 05'08" | 01:39'56" |
21 | 05'01" | 01:44'57" |
21.9 | 10'34" | 01:54'20" |