Barry (錸德竹22晨跑團) 2014/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

Barry (錸德竹22晨跑團) 新竹
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Barry (錸德竹22晨跑團)

10.2 km | 01:37:23 | 09:35/km

日期: 2014-05-17 05:33 - 總爬升: 108 m - 地點: 新埔 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 95%

Pace: 07'51" / 07'47" / 10'27" / 08'18" / 08'32" / 14'40" / 07'17" / 15'18" / 07'22" / 08'45" / 06'52" /

慢慢跑, 非常舒服！

5月累積里程 : 230.78 km

MIZUNO Wave Sayonara 累積 : 1108.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

小魚兒, afu 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	07'47"	00:15'38"
3	10'27"	00:26'05"
4	08'18"	00:34'23"
5	08'32"	00:42'55"
6	14'40"	00:57'35"
7	07'17"	01:04'52"
8	15'18"	01:20'10"
9	07'22"	01:27'32"
10	08'45"	01:36'17"
10.2	06'50"	01:37'23"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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