8.1 km | 00:46:36 | 05:44/km日期: 2019-03-22 16:28 - 平均心率: 151 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'37" / 05'29" / 05'45" / 05'37" / 05'56" / 05'55" / 05'52" / 05'46" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'53" (+00'24") | 113 / 8113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 180.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'29" | 00:11'06" |
| 3 | 05'45" | 00:16'51" |
| 4 | 05'37" | 00:22'28" |
| 5 | 05'56" | 00:28'24" |
| 6 | 05'55" | 00:34'19" |
| 7 | 05'52" | 00:40'11" |
| 8 | 05'46" | 00:45'57" |
| 8.1 | 05'52" | 00:46'37" |
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