Hung Lucas 2019/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

Hung Lucas 台北市
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5.0 km | 00:30:30 | 06:05/km

日期: 2019-03-19 20:37 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'09" / 06'06" / 06'12" / 06'03" / 05'55" / 10'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 102.14 km

Brooks Caldera 累積 : 312.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

William Chen 和 Rarry Lin 說推

·

William Chen 偷跑

2019-03-19 21:45 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'06"	00:12'15"
3	06'12"	00:18'27"
4	06'03"	00:24'30"
5	05'55"	00:30'25"
5.0	17'25"	00:30'31"

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