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恭喜破PB 全馬 | 04:20:33 | 06:10/km | 第4馬
日期: 2019-03-17 06:33 - 平均心率: 164 - 卡路里: 2263 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(14)
天氣很舒適,前半馬順風沒有刻意壓速度,後半馬有些路段逆風,果然耐力不夠,大概撐到30後開始覺得累,35後開始有微抽筋感,導致後面只能跑跑走走了。 賽前宣言: 常聽到的賽事,來朝聖一下! 賽後評分: 棒 給 5 星
3月累積里程 : 176.59 km ASIS GEL-CUMULUS 18 累積 : 902.5 km TCX 上傳 | 5 years ago
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