鄭德勳 2014/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

鄭德勳台南
ID 87152

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7.6 km | 00:43:05 | 05:39/km

日期: 2014-05-16 15:31 - 地點: 漁光島 - 天氣: 熱熱熱 - 卡路里: 626 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74%

Pace: 04'58" / 04'50" / 05'10" / 06'03" / 06'26" / 05'41" / 05'34" / 07'01" /

5月累積里程 : 153.94 km

XT 上傳 | 10 years ago

changchiateng, 林瑞銓和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'58"	00:04'58"
2	04'50"	00:09'48"
3	05'10"	00:14'58"
4	06'03"	00:21'01"
5	06'26"	00:27'27"
6	05'41"	00:33'08"
7	05'34"	00:38'42"
7.6	07'00"	00:43'05"

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成績 : 01:07:05

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