Yen-Ching Chen 2019/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

Yen-Ching Chen 新北市
ID 215265

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3.2 km | 00:15:25 | 04:50/km

日期: 2019-03-16 11:19 - 卡路里: 129 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 42% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'09" / 04'50" / 04'39" / 03'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'05"

(05'05")

05'05" (+00'24")

998 / 998

2

04'48"

(09'53")

04'50" (+00'09")

992 / 1991

3

04'45"

(14'38")

04'41"

1012 / 3003

4

00'39"

(15'17")

03'52"

167 / 3171

3月累積里程 : 202.58 km

adidas adizero boston 7 累積 : 1031.8 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 5 years ago

Ted Chang, 李沅祐和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	04'50"	00:09'59"
3	04'39"	00:14'38"
3.2	03'47"	00:15'17"

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