Libniz Lin 2019/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

Libniz Lin 屏東
ID 78604

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20.9 km | 05:53:36 | 16:55/km | 第27半馬

2019瑪家越野健走

官方成績
日期	2019-03-10
成績	05:53:36
總名次	16 / 42
分組名次	- / -
平均速度	16:55/km

日期: 2019-03-10 07:00 - 總爬升: 1134 m - 卡路里: 1410 Cal - 總步數: 64718 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 37 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(5)

賽前宣言: ..

賽後評分: 腿軟風景美
給 5 星

3月累積里程 : 101.06 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

林長緯, 品衡(慢慢蛇) 和其他 4 人說推

·

品衡(慢慢蛇) 恭喜完赛

2019-03-11 22:30 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	08'26"	00:15'05"
3	12'47"	00:27'52"
4	11'05"	00:38'57"
5	11'12"	00:50'09"
6	27'30"	01:17'39"
7	15'16"	01:32'55"
8	18'16"	01:51'11"
9	27'40"	02:18'51"
10	20'11"	02:39'02"
11	28'27"	03:07'29"
12	15'18"	03:22'47"
13	16'04"	03:38'51"
14	21'39"	04:00'30"
15	25'46"	04:26'16"
16	18'04"	04:44'20"
17	07'24"	04:51'44"
18	05'51"	04:57'35"
19	10'36"	05:08'11"
20	06'17"	05:14'28"
21	07'21"	05:21'49"
22	09'04"	05:30'53"
23	09'59"	05:40'52"
24	10'35"	05:51'27"
24.1	101'52"	06:03'16"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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