9.0 km | 00:49:13 | 05:28/km日期: 2019-02-23 17:36 - 平均心率: 149 - 卡路里: 699 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 18°C - 濕度: 92%
Pace: 06'13" / 05'19" / 05'50" / 05'21" / 05'10" / 05'08" / 05'41" / 05'25" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'06" | 999 / 8999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 150.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'19" | 00:11'32" |
| 3 | 05'50" | 00:17'22" |
| 4 | 05'21" | 00:22'43" |
| 5 | 05'10" | 00:27'53" |
| 6 | 05'08" | 00:33'01" |
| 7 | 05'41" | 00:38'42" |
| 8 | 05'25" | 00:44'07" |
| 9.0 | 05'06" | 00:49'13" |
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