6.0 km | 02:06:45 | 21:02/km日期: 2019-02-16 08:11 - 平均心率: 110 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 13234 - 平均步頻: 104 - 平均步幅: 45 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 13'48" / 14'00" / 14'17" / 09'51" / 35'59" / 38'33" / 12'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'48" (+03'56") | 1000 / 1000 | 172 / 41 |
| 2 | | 13'59" (+04'07") | 1000 / 2000 | 176 / 40 |
| 3 | | 14'16" (+04'24") | 1000 / 3000 | 160 / 43 |
| 4 | | 09'52" | 1006 / 4006 | 191 / 52 |
| 5 | | 35'48" (+25'56") | 1002 / 5009 | 51 / 54 |
| 6 | | 38'23" (+28'31") | 1006 / 6015 | 59 / 43 |
| 7 | | 07'56" | 23 / 6038 | 130 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 67.18 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'48" | 00:13'48" |
| 2 | 14'00" | 00:27'48" |
| 3 | 14'17" | 00:42'05" |
| 4 | 09'51" | 00:51'56" |
| 5 | 35'59" | 01:27'55" |
| 6 | 38'33" | 02:06'28" |
| 6.0 | 12'15" | 02:06'45" |
留言 
展開計圈分析
