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WALDI
新北市
ID 355411
68 位追隨者
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WALDI
5.0 km
|
00:28:32
|
05:42/km
最強市民飆5K－新北市5000公尺挑戰賽
官方成績
日期
2019-02-20
成績
00:28:32
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:42/km
日期:
2019-02-20 19:45
-
卡路里:
292 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
79%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'25"
(05'25")
05'24"
1000 / 1000
2
05'28"
(10'53")
05'30" (+00'06")
992 / 1992
3
05'52"
(16'45")
05'48" (+00'24")
1011 / 3004
4
05'58"
(22'43")
05'55" (+00'31")
1007 / 4011
5
05'48"
(28'31")
05'55" (+00'31")
979 / 4991
賽後評分:
非常好！
給 5 星
2月累積里程 :
81.95 km
Android - Sony D6653 上傳
| 5 years ago
林俊杰
,
Amy
和其他
42
人說推
·
留言
觀看另 18 則留言
飛龍
晚安，週三運動精神好！
2019-02-20 20:26 ·
1
個人推
WALDI
龍爺晚安、thank you！
2019-02-20 20:53 ·
簡銘進
Wudi哥晚安，這5K→好快呀！
2019-02-20 21:06 ·
1
個人推
WALDI
嗨、銘進兄晚安、感謝囉！
2019-02-20 21:20 ·
顧冠緯
晚安安！恭喜漂亮飆速完賽
2019-02-20 21:20 ·
1
個人推
WALDI
嗨、冠緯兄晚安、感謝鼓勵！
2019-02-20 21:24 ·
陳在勉
恭喜漂亮順利完賽😃
2019-02-20 21:53 ·
1
個人推
WALDI
嗨、在勉兄晚安、感謝鼓勵！
2019-02-20 23:24 ·
侯旭鴻
速度不錯👍
2019-02-21 01:08 ·
1
個人推
翁志剛
厲害，沒幾個月一下子就變高手
2019-02-21 08:38 ·
WALDI
嗨、san晚安、感謝囉！
2019-02-21 19:25 ·
1
個人推
WALDI
嗨、志剛兄晚安、感謝加油鼓勵！
2019-02-21 19:26 ·
Jacky Lin
晚安，恭喜飆速完賽！
2019-02-21 21:01 ·
1
個人推
WALDI
Hi、Jacky Lin、thank you！
2019-02-21 21:53 ·
Jason Tang
夜安！
❤飆速暢快，樂活順心❤ 🤗
2019-02-22 00:56 ·
1
個人推
WALDI
嗨、Jason Tang晚安！
2019-02-22 21:25 ·
1
個人推
mo卡卡
穩穩飆速～～厲害
2019-02-25 09:12 ·
1
個人推
吉哥
讚啊
2019-02-25 19:23 ·
WALDI
嗨、超神的mo卡卡小姐晚安、感謝嘉勉囉！
2019-02-25 23:14 ·
1
個人推
WALDI
順吉兄晚安、感謝囉！
2019-02-25 23:15 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'25"
00:05'25"
2
05'35"
00:11'00"
3
05'45"
00:16'45"
4
05'58"
00:22'43"
5.0
05'51"
00:28'31"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
15.7 km
|
00:56:01
|
16.8 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
00:28:21
Inna Chang
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:19
|
05:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:07:59
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:58
|
07:23/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
15.2 km
|
01:31:10
|
05:58/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 怡文大張的 比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:13:23
|
07:20/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
00:59:55
|
07:02/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:09:04
|
06:17/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 他的 比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:34:06
|
06:48/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:10:20
|
07:01/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:16:29
|
05:53/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:03
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:47:35
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:47:52
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04:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:47:43
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04:42/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:30
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04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:30
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04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
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00:49:15
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04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:25
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05:07/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
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00:47:37
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04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:47:44
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04:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.4 km
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20.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:54
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:29
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04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:03
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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04:45/km
林淦鈿（淦哥）
給
2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽
的評分(給 5 星) : "讚。"
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5.0 km | 00:28:32 | 05:42/km
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